Знай, что у тебя на тарелке

Тамбаки

Калорийность и пищевая ценность

пресноводная, арапайма, сырая, Бразилия

140

калорийkcal на 100 g

Белок20 g

Углеводы0 g

Жир6,7 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	140	20 g	6,7 g
50 g	50 g	70	10 g	3,3 g
150 g	150 g	210	30 g	10 g
200 g	200 g	280	40 g	13 g
250 g	250 g	350	50 g	17 g

Тамбаки, 100 g: сколько калорий?

Тамбаки, 100 g: 140 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 6,7 g.

Тамбаки, 50 g: сколько калорий?

Тамбаки, 50 g: 70 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 3,3 g.

Тамбаки, 150 g: сколько калорий?

Тамбаки, 150 g: 210 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.

Тамбаки, 200 g: сколько калорий?

Тамбаки, 200 g: 280 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.

Тамбаки, 250 g: сколько калорий?

Тамбаки, 250 g: 350 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 17 g.

Источник: tbca BRC0478E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки