Знай, что у тебя на тарелке

Свиные рёбра

Калорийность и пищевая ценность

сырые

200

калорийkcal на 100 g

Белок20 g

Углеводы0,1 g

Жир13 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	200	20 g	0,1 g	13 g
50 g	50 g	100	10 g	0,1 g	6,5 g
150 g	150 g	300	31 g	0,2 g	20 g
200 g	200 g	400	41 g	0,2 g	26 g
250 g	250 g	500	51 g	0,3 g	33 g

Свиные рёбра, 100 g: сколько калорий?

Свиные рёбра, 100 g: 200 ккал, белки 20 g, углеводы 0,1 g, жиры 13 g.

Свиные рёбра, 50 g: сколько калорий?

Свиные рёбра, 50 g: 100 ккал, белки 10 g, углеводы 0,1 g, жиры 6,5 g.

Свиные рёбра, 150 g: сколько калорий?

Свиные рёбра, 150 g: 300 ккал, белки 31 g, углеводы 0,2 g, жиры 20 g.

Свиные рёбра, 200 g: сколько калорий?

Свиные рёбра, 200 g: 400 ккал, белки 41 g, углеводы 0,2 g, жиры 26 g.

Свиные рёбра, 250 g: сколько калорий?

Свиные рёбра, 250 g: 500 ккал, белки 51 g, углеводы 0,3 g, жиры 33 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 3031 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки