Знай, что у тебя на тарелке
Стейк из говяжьей поясницы
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки, приготовленный на гриле
151
калорийkcal на 100 g
Белок26 g
Углеводы0 g
Жир5,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 151 kcal —
- Белки 26 g 53%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5,1 g 7%
- Насыщенные жиры 2,3 g 11%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 26 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 39 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 53 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 66 g | 0 g | 13 g |
Стейк из говяжьей поясницы: частые вопросы
Стейк из говяжьей поясницы, 100 g: сколько калорий?
Стейк из говяжьей поясницы, 100 g: 151 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 5,1 g.
Стейк из говяжьей поясницы, 50 g: сколько калорий?
Стейк из говяжьей поясницы, 50 g: 76 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 2,6 g.
Стейк из говяжьей поясницы, 150 g: сколько калорий?
Стейк из говяжьей поясницы, 150 g: 227 ккал, белки 39 g, углеводы 0 g, жиры 7,7 g.
Стейк из говяжьей поясницы, 200 g: сколько калорий?
Стейк из говяжьей поясницы, 200 g: 302 ккал, белки 53 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.
Стейк из говяжьей поясницы, 250 g: сколько калорий?
Стейк из говяжьей поясницы, 250 g: 378 ккал, белки 66 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.
Источник: BLS (Germany) U131272 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
