Знай, что у тебя на тарелке
Соевый напиток без добавок
Калорийность и пищевая ценность
обогащенный, охлажденный и/или длительного хранения
40
калорийkcal на 100 g
Белок2,5 g
Углеводы4,3 g
Жир1,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 40 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 4,3 g 2%
- Жиры 1,2 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 2,2 g —
- Натрий 42 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 40 µg 4%
- Витамин C 0,26 mg 0%
- Витамин D 1,2 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0,19 mg 15%
- Ниацин (B3) 0,5 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,18 mg 4%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 21 µg 5%
- Витамин B12 0,31 µg 13%
Минералы
- Кальций 127 mg 10%
- Железо 0,47 mg 3%
- Магний 20 mg 5%
- Фосфор 56 mg 4%
- Калий 128 mg 3%
- Цинк 0,45 mg 4%
- Медь 0,09 mg 10%
- Марганец 0,17 mg 7%
- Селен 0,8 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2,5 g | 4,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,2 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3,7 g | 6,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 4,9 g | 8,7 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 6,2 g | 11 g | 3,1 g |
Соевый напиток без добавок: частые вопросы
Соевый напиток без добавок, 100 g: сколько калорий?
Соевый напиток без добавок, 100 g: 40 ккал, белки 2,5 g, углеводы 4,3 g, жиры 1,2 g.
Соевый напиток без добавок, 50 g: сколько калорий?
Соевый напиток без добавок, 50 g: 20 ккал, белки 1,2 g, углеводы 2,2 g, жиры 0,6 g.
Соевый напиток без добавок, 150 g: сколько калорий?
Соевый напиток без добавок, 150 g: 60 ккал, белки 3,7 g, углеводы 6,5 g, жиры 1,8 g.
Соевый напиток без добавок, 200 g: сколько калорий?
Соевый напиток без добавок, 200 g: 80 ккал, белки 4,9 g, углеводы 8,7 g, жиры 2,4 g.
Соевый напиток без добавок, 250 g: сколько калорий?
Соевый напиток без добавок, 250 g: 100 ккал, белки 6,2 g, углеводы 11 g, жиры 3,1 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7811 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки