Знай, что у тебя на тарелке
Snack bar, date bar with nuts, bare bar
Калорийность и пищевая ценность
397
калорийkcal на 100 g
Белок9,8 g
Углеводы43 g
Жир18 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 397 kcal —
- Белки 9,8 g 20%
- Углеводы 43 g 15%
- Жиры 18 g 23%
- Насыщенные жиры 2,2 g 11%
- Клетчатка 8,2 g 29%
- Сахара 39 g —
- Натрий 5,9 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2,9 µg 0%
- Витамин C 0,55 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 4,9 mg 33%
- Витамин K 6,7 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавин (B2) 0,23 mg 17%
- Ниацин (B3) 1,3 mg 8%
- Витамин B6 0,24 mg 14%
- Фолат (B9) 29,3 µg 7%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 89,1 mg 7%
- Железо 3,9 mg 21%
- Магний 117 mg 28%
- Фосфор 235 mg 19%
- Калий 645 mg 14%
- Цинк 1,9 mg 18%
- Медь 0,78 mg 86%
- Марганец 1,2 mg 52%
- Селен 4 µg 7%
- Йод 4,7 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 9,8 g | 43 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,9 g | 21 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 15 g | 64 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 20 g | 85 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 25 g | 107 g | 45 g |
Snack bar, date bar with nuts, bare bar: частые вопросы
Snack bar, date bar with nuts, bare bar, 100 g: сколько калорий?
Snack bar, date bar with nuts, bare bar, 100 g: 397 ккал, белки 9,8 g, углеводы 43 g, жиры 18 g.
Snack bar, date bar with nuts, bare bar, 50 g: сколько калорий?
Snack bar, date bar with nuts, bare bar, 50 g: 199 ккал, белки 4,9 g, углеводы 21 g, жиры 9 g.
Snack bar, date bar with nuts, bare bar, 150 g: сколько калорий?
Snack bar, date bar with nuts, bare bar, 150 g: 596 ккал, белки 15 g, углеводы 64 g, жиры 27 g.
Snack bar, date bar with nuts, bare bar, 200 g: сколько калорий?
Snack bar, date bar with nuts, bare bar, 200 g: 794 ккал, белки 20 g, углеводы 85 g, жиры 36 g.
Snack bar, date bar with nuts, bare bar, 250 g: сколько калорий?
Snack bar, date bar with nuts, bare bar, 250 g: 993 ккал, белки 25 g, углеводы 107 g, жиры 45 g.
Источник: Fineli (Finland) 35005 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки