Знай, что у тебя на тарелке
Сиг
Калорийность и пищевая ценность
жаренный на сковороде без жира
132
калорийkcal на 100 g
Белок24 g
Углеводы0 g
Жир3,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 132 kcal —
- Белки 24 g 49%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 3,6 g 5%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 25 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 37 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 49 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 61 g | 0 g | 9 g |
Сиг: частые вопросы
Сиг, 100 g: сколько калорий?
Сиг, 100 g: 132 ккал, белки 25 g, углеводы 0 g, жиры 3,6 g.
Сиг, 50 g: сколько калорий?
Сиг, 50 g: 66 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 1,8 g.
Сиг, 150 g: сколько калорий?
Сиг, 150 g: 198 ккал, белки 37 g, углеводы 0 g, жиры 5,4 g.
Сиг, 200 g: сколько калорий?
Сиг, 200 g: 264 ккал, белки 49 g, углеводы 0 g, жиры 7,2 g.
Сиг, 250 g: сколько калорий?
Сиг, 250 g: 330 ккал, белки 61 g, углеводы 0 g, жиры 9 g.
Источник: BLS (Germany) T406182 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки