Знай, что у тебя на тарелке

Сиг

Калорийность и пищевая ценность

припущенный, без соуса

калорийkcal на 100 g

Белок15 g

Углеводы0,1 g

Жир2,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	86	15 g	0,1 g	2,5 g
50 g	50 g	43	7,5 g	0,1 g	1,3 g
150 g	150 g	129	22 g	0,2 g	3,8 g
200 g	200 g	172	30 g	0,3 g	5 g
250 g	250 g	215	37 g	0,4 g	6,3 g

Сиг, 100 g: сколько калорий?

Сиг, 100 g: 86 ккал, белки 15 g, углеводы 0,1 g, жиры 2,5 g.

Сиг, 50 g: сколько калорий?

Сиг, 50 g: 43 ккал, белки 7,5 g, углеводы 0,1 g, жиры 1,3 g.

Сиг, 150 g: сколько калорий?

Сиг, 150 g: 129 ккал, белки 22 g, углеводы 0,2 g, жиры 3,8 g.

Сиг, 200 g: сколько калорий?

Сиг, 200 g: 172 ккал, белки 30 g, углеводы 0,3 g, жиры 5 g.

Сиг, 250 g: сколько калорий?

Сиг, 250 g: 215 ккал, белки 37 g, углеводы 0,4 g, жиры 6,3 g.

Источник: BLS (Germany) Y644112 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки