Знай, что у тебя на тарелке

Сиг

Калорийность и пищевая ценность

тушёный

102

калорийkcal на 100 g

Белок18 g

Углеводы0 g

Жир3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	102	18 g	3 g
50 g	50 g	51	9,1 g	1,5 g
150 g	150 g	153	27 g	4,5 g
200 g	200 g	204	36 g	6 g
250 g	250 g	255	46 g	7,6 g

Сиг, 100 g: сколько калорий?

Сиг, 100 g: 102 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 3 g.

Сиг, 50 g: сколько калорий?

Сиг, 50 g: 51 ккал, белки 9,1 g, углеводы 0 g, жиры 1,5 g.

Сиг, 150 g: сколько калорий?

Сиг, 150 g: 153 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 4,5 g.

Сиг, 200 g: сколько калорий?

Сиг, 200 g: 204 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 6 g.

Сиг, 250 g: сколько калорий?

Сиг, 250 g: 255 ккал, белки 46 g, углеводы 0 g, жиры 7,6 g.

Источник: BLS (Germany) T406152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки