Знай, что у тебя на тарелке
Сиг
Калорийность и пищевая ценность
припущенный, с солью
145
калорийkcal на 100 g
Белок34 g
Углеводы0 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 145 kcal —
- Белки 34 g 67%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 34 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 17 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 51 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 67 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 84 g | 0 g | 2,5 g |
Сиг: частые вопросы
Сиг, 100 g: сколько калорий?
Сиг, 100 g: 145 ккал, белки 34 g, углеводы 0 g, жиры 1 g.
Сиг, 50 g: сколько калорий?
Сиг, 50 g: 73 ккал, белки 17 g, углеводы 0 g, жиры 0,5 g.
Сиг, 150 g: сколько калорий?
Сиг, 150 g: 218 ккал, белки 51 g, углеводы 0 g, жиры 1,5 g.
Сиг, 200 g: сколько калорий?
Сиг, 200 g: 290 ккал, белки 67 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.
Сиг, 250 g: сколько калорий?
Сиг, 250 g: 363 ккал, белки 84 g, углеводы 0 g, жиры 2,5 g.
Источник: slv 1325 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки