Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадный торт
Калорийность и пищевая ценность
не начиненный, домашнего приготовления
438
калорийkcal на 100 g
Белок7,3 g
Углеводы51 g
Жир24 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 438 kcal —
- Белки 7,3 g 15%
- Углеводы 51 g 19%
- Жиры 24 g 31%
- Насыщенные жиры 8,3 g 41%
- Сахара 29 g —
- Натрий 351 mg 15%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин K 0,31 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 12%
- Ниацин (B3) 0,6 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,25 mg 5%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Биотин (B7) 5,5 µg 18%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Витамин B12 0,8 µg 33%
Минералы
- Кальций 63 mg 5%
- Железо 1,8 mg 10%
- Магний 48 mg 11%
- Фосфор 205 mg 16%
- Калий 200 mg 4%
- Цинк 1 mg 9%
- Медь 0,4 mg 44%
- Марганец 0,09 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,3 g | 51 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,7 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 77 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 103 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 18 g | 128 g | 60 g |
Шоколадный торт: частые вопросы
Шоколадный торт, 100 g: сколько калорий?
Шоколадный торт, 100 g: 438 ккал, белки 7,3 g, углеводы 51 g, жиры 24 g.
Шоколадный торт, 50 g: сколько калорий?
Шоколадный торт, 50 g: 219 ккал, белки 3,7 g, углеводы 26 g, жиры 12 g.
Шоколадный торт, 150 g: сколько калорий?
Шоколадный торт, 150 g: 657 ккал, белки 11 g, углеводы 77 g, жиры 36 g.
Шоколадный торт, 200 g: сколько калорий?
Шоколадный торт, 200 g: 876 ккал, белки 15 g, углеводы 103 g, жиры 48 g.
Шоколадный торт, 250 g: сколько калорий?
Шоколадный торт, 250 g: 1095 ккал, белки 18 g, углеводы 128 g, жиры 60 g.
Источник: CoFID (UK) 11-1046 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки