Знай, что у тебя на тарелке
Вишневый пирог
Калорийность и пищевая ценность
домашнего приготовления
398
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы67 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 398 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 67 g 24%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 4,7 g 23%
- Сахара 40 g —
- Натрий 227 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,4 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,29 mg 6%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Биотин (B7) 4,4 µg 15%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0,6 µg 25%
Минералы
- Кальций 61 mg 5%
- Железо 1,2 mg 7%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 113 mg 9%
- Калий 85 mg 2%
- Цинк 0,5 mg 5%
- Медь 0,09 mg 10%
- Марганец 0,15 mg 7%
- Селен 5 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 5 g | 67 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2,5 g | 33 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 7,5 g | 100 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 10 g | 133 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 13 g | 166 g | 36 g |
Вишневый пирог: частые вопросы
Вишневый пирог, 100 g: сколько калорий?
Вишневый пирог, 100 g: 398 ккал, белки 5 g, углеводы 67 g, жиры 14 g.
Вишневый пирог, 50 g: сколько калорий?
Вишневый пирог, 50 g: 199 ккал, белки 2,5 g, углеводы 33 g, жиры 7,2 g.
Вишневый пирог, 150 g: сколько калорий?
Вишневый пирог, 150 g: 597 ккал, белки 7,5 g, углеводы 100 g, жиры 22 g.
Вишневый пирог, 200 g: сколько калорий?
Вишневый пирог, 200 g: 796 ккал, белки 10 g, углеводы 133 g, жиры 29 g.
Вишневый пирог, 250 g: сколько калорий?
Вишневый пирог, 250 g: 995 ккал, белки 13 g, углеводы 166 g, жиры 36 g.
Источник: CoFID (UK) 11-1044 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки