Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 470 kcal —
- Белки 9.5 g 19%
- Углеводы 56.4 g 20%
- Жиры 21 g 27%
- Насыщенные жиры 4.7 g 23%
- Клетчатка 4.3 g 15%
- Сахара 41.4 g —
- Натрий 156 mg 7%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 42 µg 5%
- Витамин C 1.4 mg 2%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1.1 mg 7%
- Витамин K 3.2 µg 3%
- Тиамин (B1) 0.04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0.16 mg 12%
- Ниацин (B3) 4.8 mg 30%
- Витамин B6 0.16 mg 9%
- Фолат (B9) 92 µg 23%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 33.9 mg 6%
Минералы
- Кальций 78 mg 6%
- Железо 1.7 mg 9%
- Магний 81 mg 19%
- Фосфор 166 mg 13%
- Калий 445 mg 9%
- Цинк 1.9 mg 17%
- Медь 0.58 mg 64%
- Селен 2.8 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 9.5 g | 56.4 g | 21 g |
| 1 порция | 14 g | 66 | 1.3 g | 7.9 g | 2.9 g |
| 2 порции | 28 g | 132 | 2.7 g | 15.8 g | 5.9 g |
| ½ порции | 7 g | 33 | 0.7 g | 3.9 g | 1.5 g |
| 3 порции | 42 g | 197 | 4 g | 23.7 g | 8.8 g |
| 4 порции | 56 g | 263 | 5.3 g | 31.6 g | 11.8 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4.8 g | 28.2 g | 10.5 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 14.3 g | 84.6 g | 31.5 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 19 g | 112.7 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 23.8 g | 140.9 g | 52.5 g |
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами: частые вопросы
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 100 g: сколько калорий?
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 100 g: 470 ккал, белки 9.5 g, углеводы 56.4 g, жиры 21 g.
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 1 порция (14 g): сколько калорий?
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 1 порция (14 g): 66 ккал, белки 1.3 g, углеводы 7.9 g, жиры 2.9 g.
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 2 порции (28 g): сколько калорий?
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 2 порции (28 g): 132 ккал, белки 2.7 g, углеводы 15.8 g, жиры 5.9 g.
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, ½ порции (7 g): сколько калорий?
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, ½ порции (7 g): 33 ккал, белки 0.7 g, углеводы 3.9 g, жиры 1.5 g.
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 3 порции (42 g): сколько калорий?
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 3 порции (42 g): 197 ккал, белки 4 g, углеводы 23.7 g, жиры 8.8 g.
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 4 порции (56 g): сколько калорий?
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 4 порции (56 g): 263 ккал, белки 5.3 g, углеводы 31.6 g, жиры 11.8 g.
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 50 g: сколько калорий?
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 50 g: 235 ккал, белки 4.8 g, углеводы 28.2 g, жиры 10.5 g.
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 150 g: сколько калорий?
Шоколадные конфеты с карамелью и орехами, 150 g: 705 ккал, белки 14.3 g, углеводы 84.6 g, жиры 31.5 g.
Источник: USDA FoodData Central 169059 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки