Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадное молоко
Калорийность и пищевая ценность
холодное, Valio Play, без лактозы
62
калорийkcal на 100 g
Белок3,2 g
Углеводы9,5 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 62 kcal —
- Белки 3,2 g 6%
- Углеводы 9,5 g 3%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 9,4 g —
- Натрий 39,6 mg 2%
- Холестерин 3,8 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9,4 µg 1%
- Витамин C 1,1 mg 1%
- Витамин D 1 µg 5%
- Витамин E 0,02 mg 0%
- Витамин K 0,21 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 0,11 mg 1%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 4,2 µg 1%
- Витамин B12 0,37 µg 15%
Минералы
- Кальций 112 mg 9%
- Железо 0,13 mg 1%
- Магний 14,7 mg 4%
- Фосфор 88,5 mg 7%
- Калий 171 mg 4%
- Цинк 0,44 mg 4%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 2,6 µg 5%
- Йод 13,6 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,2 g | 9,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 4,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4,8 g | 14 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,4 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8 g | 24 g | 2,5 g |
Похожие продукты
Шоколадное молоко: частые вопросы
Шоколадное молоко, 100 g: сколько калорий?
Шоколадное молоко, 100 g: 62 ккал, белки 3,2 g, углеводы 9,5 g, жиры 1 g.
Шоколадное молоко, 50 g: сколько калорий?
Шоколадное молоко, 50 g: 31 ккал, белки 1,6 g, углеводы 4,7 g, жиры 0,5 g.
Шоколадное молоко, 150 g: сколько калорий?
Шоколадное молоко, 150 g: 93 ккал, белки 4,8 g, углеводы 14 g, жиры 1,5 g.
Шоколадное молоко, 200 g: сколько калорий?
Шоколадное молоко, 200 g: 124 ккал, белки 6,4 g, углеводы 19 g, жиры 2 g.
Шоколадное молоко, 250 g: сколько калорий?
Шоколадное молоко, 250 g: 155 ккал, белки 8 g, углеводы 24 g, жиры 2,5 g.
Источник: Fineli (Finland) 34984 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
