Знай, что у тебя на тарелке

Шампиньон

Калорийность и пищевая ценность

консервированный без рассола

калорийkcal на 100 g

Белок2,4 g

Углеводы0,3 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	18	2,4 g	0,3 g	0,3 g
50 g	50 g	9	1,2 g	0,2 g	0,2 g
150 g	150 g	27	3,6 g	0,5 g	0,5 g
200 g	200 g	36	4,8 g	0,6 g	0,6 g
250 g	250 g	45	6 g	0,8 g	0,8 g

Шампиньон, 100 g: сколько калорий?

Шампиньон, 100 g: 18 ккал, белки 2,4 g, углеводы 0,3 g, жиры 0,3 g.

Шампиньон, 50 g: сколько калорий?

Шампиньон, 50 g: 9 ккал, белки 1,2 g, углеводы 0,2 g, жиры 0,2 g.

Шампиньон, 150 g: сколько калорий?

Шампиньон, 150 g: 27 ккал, белки 3,6 g, углеводы 0,5 g, жиры 0,5 g.

Шампиньон, 200 g: сколько калорий?

Шампиньон, 200 g: 36 ккал, белки 4,8 g, углеводы 0,6 g, жиры 0,6 g.

Шампиньон, 250 g: сколько калорий?

Шампиньон, 250 g: 45 ккал, белки 6 g, углеводы 0,8 g, жиры 0,8 g.

Источник: slv 428 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки