Знай, что у тебя на тарелке
Sausage, chicken, grilled, with no added fat
Калорийность и пищевая ценность
224
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы5,4 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 224 kcal —
- Белки 15 g 30%
- Углеводы 5,4 g 2%
- Жиры 16 g 20%
- Насыщенные жиры 4,8 g 24%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 0 g —
- Натрий 776 mg 34%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 30 µg 3%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,41 µg 2%
- Витамин E 0,88 mg 6%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 12%
- Ниацин (B3) 4,7 mg 29%
- Витамин B6 0,23 mg 14%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0,16 µg 7%
Минералы
- Кальций 38 mg 3%
- Железо 0,78 mg 4%
- Фосфор 167 mg 13%
- Калий 170 mg 4%
- Цинк 0,79 mg 7%
- Селен 12 µg 22%
- Йод 18 µg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 15 g | 5,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7,5 g | 2,7 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 22 g | 8 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 30 g | 11 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 37 g | 13 g | 39 g |
Похожие продукты
- Sausage chicken with no added fat214 kcal / 100 g
- Sausage pork with no added fat226 kcal / 100 g
- Pork sausage283 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted150 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
- Chicken breast139 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light fried without fat201 kcal / 100 g
Sausage, chicken, grilled, with no added fat: частые вопросы
Sausage, chicken, grilled, with no added fat, 100 g: сколько калорий?
Sausage, chicken, grilled, with no added fat, 100 g: 224 ккал, белки 15 g, углеводы 5,4 g, жиры 16 g.
Sausage, chicken, grilled, with no added fat, 50 g: сколько калорий?
Sausage, chicken, grilled, with no added fat, 50 g: 112 ккал, белки 7,5 g, углеводы 2,7 g, жиры 7,9 g.
Sausage, chicken, grilled, with no added fat, 150 g: сколько калорий?
Sausage, chicken, grilled, with no added fat, 150 g: 336 ккал, белки 22 g, углеводы 8 g, жиры 24 g.
Sausage, chicken, grilled, with no added fat, 200 g: сколько калорий?
Sausage, chicken, grilled, with no added fat, 200 g: 448 ккал, белки 30 g, углеводы 11 g, жиры 31 g.
Sausage, chicken, grilled, with no added fat, 250 g: сколько калорий?
Sausage, chicken, grilled, with no added fat, 250 g: 560 ккал, белки 37 g, углеводы 13 g, жиры 39 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) N1030 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
