Знай, что у тебя на тарелке
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat
Калорийность и пищевая ценность
214
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы5 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 214 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 5 g 2%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 4,7 g 23%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 0 g —
- Натрий 726 mg 32%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 28 µg 3%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,38 µg 2%
- Витамин E 0,82 mg 5%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
- Ниацин (B3) 4,4 mg 28%
- Витамин B6 0,22 mg 13%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0,15 µg 6%
Минералы
- Кальций 35 mg 3%
- Железо 0,73 mg 4%
- Фосфор 156 mg 12%
- Калий 159 mg 3%
- Цинк 0,73 mg 7%
- Селен 11 µg 20%
- Йод 16 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 14 g | 5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7 g | 2,5 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 21 g | 7,5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 28 g | 10 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 35 g | 13 g | 38 g |
Похожие продукты
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat: частые вопросы
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat, 100 g: сколько калорий?
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat, 100 g: 214 ккал, белки 14 g, углеводы 5 g, жиры 15 g.
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat, 50 g: сколько калорий?
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat, 50 g: 107 ккал, белки 7 g, углеводы 2,5 g, жиры 7,6 g.
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat, 150 g: сколько калорий?
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat, 150 g: 321 ккал, белки 21 g, углеводы 7,5 g, жиры 23 g.
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat, 200 g: сколько калорий?
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat, 200 g: 428 ккал, белки 28 g, углеводы 10 g, жиры 30 g.
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat, 250 g: сколько калорий?
Sausage, chicken, barbecued, with no added fat, 250 g: 535 ккал, белки 35 g, углеводы 13 g, жиры 38 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) N1031 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
