Знай, что у тебя на тарелке
Рис аворио для ризотто
Калорийность и пищевая ценность
сухой,未варёный
358
калорийkcal на 100 g
Белок6,7 g
Углеводы78 g
Жир1,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 358 kcal —
- Белки 6,7 g 13%
- Углеводы 78 g 28%
- Жиры 1,3 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 6,7 g | 78 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,4 g | 39 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 10 g | 117 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 13 g | 156 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 17 g | 195 g | 3,3 g |
Рис аворио для ризотто: частые вопросы
Рис аворио для ризотто, 100 g: сколько калорий?
Рис аворио для ризотто, 100 g: 358 ккал, белки 6,7 g, углеводы 78 g, жиры 1,3 g.
Рис аворио для ризотто, 50 g: сколько калорий?
Рис аворио для ризотто, 50 g: 179 ккал, белки 3,4 g, углеводы 39 g, жиры 0,7 g.
Рис аворио для ризотто, 150 g: сколько калорий?
Рис аворио для ризотто, 150 g: 537 ккал, белки 10 g, углеводы 117 g, жиры 2 g.
Рис аворио для ризотто, 200 g: сколько калорий?
Рис аворио для ризотто, 200 g: 716 ккал, белки 13 g, углеводы 156 g, жиры 2,6 g.
Рис аворио для ризотто, 250 g: сколько калорий?
Рис аворио для ризотто, 250 g: 895 ккал, белки 17 g, углеводы 195 g, жиры 3,3 g.
Источник: slv 2057 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
