Знай, что у тебя на тарелке
Reesesticks
Калорийность и пищевая ценность
конфеты, хрустящие вафли, арахисовая паста, молочный шоколад
522
калорийkcal на 100 g
Белок9,5 g
Углеводы52 g
Жир31 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 522 kcal —
- Белки 9,5 g 19%
- Углеводы 52 g 19%
- Жиры 31 g 40%
- Насыщенные жиры 13 g 66%
- Клетчатка 3,3 g 12%
- Сахара 40 g —
- Натрий 264 mg 11%
- Холестерин 6 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 14 µg 2%
- Витамин C 0,6 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 2,8 mg 18%
- Витамин K 5,9 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,13 mg 11%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 3,6 mg 23%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,44 mg 9%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 40 µg 10%
- Витамин B12 0,15 µg 6%
- Холин 28,2 mg 5%
Минералы
- Кальций 70 mg 5%
- Железо 1,3 mg 7%
- Магний 49 mg 12%
- Фосфор 144 mg 12%
- Калий 295 mg 6%
- Цинк 0,99 mg 9%
- Медь 0,2 mg 22%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0,7 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 9,5 g | 52 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 4,8 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 14 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 19 g | 104 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 24 g | 130 g | 78 g |
Reesesticks: частые вопросы
Reesesticks, 100 g: сколько калорий?
Reesesticks, 100 g: 522 ккал, белки 9,5 g, углеводы 52 g, жиры 31 g.
Reesesticks, 50 g: сколько калорий?
Reesesticks, 50 g: 261 ккал, белки 4,8 g, углеводы 26 g, жиры 16 g.
Reesesticks, 150 g: сколько калорий?
Reesesticks, 150 g: 783 ккал, белки 14 g, углеводы 78 g, жиры 47 g.
Reesesticks, 200 g: сколько калорий?
Reesesticks, 200 g: 1044 ккал, белки 19 g, углеводы 104 g, жиры 63 g.
Reesesticks, 250 g: сколько калорий?
Reesesticks, 250 g: 1305 ккал, белки 24 g, углеводы 130 g, жиры 78 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7784 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки