Знай, что у тебя на тарелке
пюре из стручковой фасоли
Калорийность и пищевая ценность
56
калорийkcal на 100 g
Белок1,7 g
Углеводы4,2 g
Жир2,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 56 kcal —
- Белки 1,7 g 3%
- Углеводы 4,2 g 2%
- Жиры 2,9 g 4%
- Насыщенные жиры 1,9 g 10%
- Клетчатка 3,3 g 12%
- Сахара 1,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,7 g | 4,2 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,9 g | 2,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,6 g | 6,3 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 3,4 g | 8,4 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 4,3 g | 11 g | 7,3 g |
пюре из стручковой фасоли: частые вопросы
пюре из стручковой фасоли, 100 g: сколько калорий?
пюре из стручковой фасоли, 100 g: 56 ккал, белки 1,7 g, углеводы 4,2 g, жиры 2,9 g.
пюре из стручковой фасоли, 50 g: сколько калорий?
пюре из стручковой фасоли, 50 g: 28 ккал, белки 0,9 g, углеводы 2,1 g, жиры 1,5 g.
пюре из стручковой фасоли, 150 g: сколько калорий?
пюре из стручковой фасоли, 150 g: 84 ккал, белки 2,6 g, углеводы 6,3 g, жиры 4,4 g.
пюре из стручковой фасоли, 200 g: сколько калорий?
пюре из стручковой фасоли, 200 g: 113 ккал, белки 3,4 g, углеводы 8,4 g, жиры 5,8 g.
пюре из стручковой фасоли, 250 g: сколько калорий?
пюре из стручковой фасоли, 250 g: 141 ккал, белки 4,3 g, углеводы 11 g, жиры 7,3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 20257 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки