Знай, что у тебя на тарелке
Pota crua
Калорийность и пищевая ценность
75
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы0 g
Жир1,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 75 kcal —
- Белки 16 g 33%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1,1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 16 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,2 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 25 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 33 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 41 g | 0 g | 2,8 g |
Pota crua: частые вопросы
Pota crua, 100 g: сколько калорий?
Pota crua, 100 g: 75 ккал, белки 16 g, углеводы 0 g, жиры 1,1 g.
Pota crua, 50 g: сколько калорий?
Pota crua, 50 g: 38 ккал, белки 8,2 g, углеводы 0 g, жиры 0,6 g.
Pota crua, 150 g: сколько калорий?
Pota crua, 150 g: 113 ккал, белки 25 g, углеводы 0 g, жиры 1,7 g.
Pota crua, 200 g: сколько калорий?
Pota crua, 200 g: 150 ккал, белки 33 g, углеводы 0 g, жиры 2,2 g.
Pota crua, 250 g: сколько калорий?
Pota crua, 250 g: 188 ккал, белки 41 g, углеводы 0 g, жиры 2,8 g.
Источник: portfir 1900000060 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки