Знай, что у тебя на тарелке

Поджаренный сэндвич с ветчиной и сыром

Калорийность и пищевая ценность

на чёрном или цельнозерновом хлебе

246

калорийkcal на 100 g

Белок14 g

Углеводы24 g

Жир9,9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	246	14 g	24 g	9,9 g
50 g	50 g	123	6,8 g	12 g	5 g
150 g	150 g	369	20 g	36 g	15 g
200 g	200 g	492	27 g	48 g	20 g
250 g	250 g	615	34 g	60 g	25 g

Поджаренный сэндвич с ветчиной и сыром, 100 g: сколько калорий?

Поджаренный сэндвич с ветчиной и сыром, 100 g: 246 ккал, белки 14 g, углеводы 24 g, жиры 9,9 g.

Поджаренный сэндвич с ветчиной и сыром, 50 g: сколько калорий?

Поджаренный сэндвич с ветчиной и сыром, 50 g: 123 ккал, белки 6,8 g, углеводы 12 g, жиры 5 g.

Поджаренный сэндвич с ветчиной и сыром, 150 g: сколько калорий?

Поджаренный сэндвич с ветчиной и сыром, 150 g: 369 ккал, белки 20 g, углеводы 36 g, жиры 15 g.

Поджаренный сэндвич с ветчиной и сыром, 200 g: сколько калорий?

Поджаренный сэндвич с ветчиной и сыром, 200 g: 492 ккал, белки 27 g, углеводы 48 g, жиры 20 g.

Поджаренный сэндвич с ветчиной и сыром, 250 g: сколько калорий?

Поджаренный сэндвич с ветчиной и сыром, 250 g: 615 ккал, белки 34 g, углеводы 60 g, жиры 25 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 5534 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки