Знай, что у тебя на тарелке

Плоды пинии

Калорийность и пищевая ценность

приготовленные, несолёные

175

калорийkcal на 100 g

Белок3,2 g

Углеводы33 g

Жир1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	175	3,2 g	33 g	1 g
50 g	50 g	88	1,6 g	17 g	0,5 g
150 g	150 g	263	4,7 g	50 g	1,5 g
200 g	200 g	350	6,3 g	66 g	2 g
250 g	250 g	438	7,9 g	83 g	2,5 g

Плоды пинии, 100 g: сколько калорий?

Плоды пинии, 100 g: 175 ккал, белки 3,2 g, углеводы 33 g, жиры 1 g.

Плоды пинии, 50 g: сколько калорий?

Плоды пинии, 50 g: 88 ккал, белки 1,6 g, углеводы 17 g, жиры 0,5 g.

Плоды пинии, 150 g: сколько калорий?

Плоды пинии, 150 g: 263 ккал, белки 4,7 g, углеводы 50 g, жиры 1,5 g.

Плоды пинии, 200 g: сколько калорий?

Плоды пинии, 200 g: 350 ккал, белки 6,3 g, углеводы 66 g, жиры 2 g.

Плоды пинии, 250 g: сколько калорий?

Плоды пинии, 250 g: 438 ккал, белки 7,9 g, углеводы 83 g, жиры 2,5 g.

Источник: tbca BRC0007U · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки