Знай, что у тебя на тарелке
Плиточный несладкий шоколад для выпечки
Калорийность и пищевая ценность
шоколад для выпечки
642
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы12 g
Жир52 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 642 kcal —
- Белки 14 g 29%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 52 g 67%
- Насыщенные жиры 32 g 161%
- Клетчатка 17 g 59%
- Сахара 0,9 g —
- Натрий 24 mg 1%
- Холестерин 2 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,4 mg 3%
- Витамин K 9,7 µg 8%
- Тиамин (B1) 0,15 mg 12%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 1,4 mg 8%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,17 mg 3%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 28 µg 7%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 45,7 mg 8%
Минералы
- Кальций 101 mg 8%
- Железо 17,4 mg 97%
- Магний 327 mg 78%
- Фосфор 400 mg 32%
- Калий 830 mg 18%
- Цинк 9,6 mg 88%
- Медь 3,2 mg 359%
- Марганец 4,2 mg 181%
- Селен 8,1 µg 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 642 | 14 g | 12 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 7,2 g | 5,9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 963 | 22 g | 18 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1284 | 29 g | 24 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1605 | 36 g | 30 g | 131 g |
Плиточный несладкий шоколад для выпечки: частые вопросы
Плиточный несладкий шоколад для выпечки, 100 g: сколько калорий?
Плиточный несладкий шоколад для выпечки, 100 g: 642 ккал, белки 14 g, углеводы 12 g, жиры 52 g.
Плиточный несладкий шоколад для выпечки, 50 g: сколько калорий?
Плиточный несладкий шоколад для выпечки, 50 g: 321 ккал, белки 7,2 g, углеводы 5,9 g, жиры 26 g.
Плиточный несладкий шоколад для выпечки, 150 g: сколько калорий?
Плиточный несладкий шоколад для выпечки, 150 g: 963 ккал, белки 22 g, углеводы 18 g, жиры 79 g.
Плиточный несладкий шоколад для выпечки, 200 g: сколько калорий?
Плиточный несладкий шоколад для выпечки, 200 g: 1284 ккал, белки 29 g, углеводы 24 g, жиры 105 g.
Плиточный несладкий шоколад для выпечки, 250 g: сколько калорий?
Плиточный несладкий шоколад для выпечки, 250 g: 1605 ккал, белки 36 g, углеводы 30 g, жиры 131 g.
Источник: Canadian Nutrient File 4147 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки