Знай, что у тебя на тарелке
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия
Калорийность и пищевая ценность
продукт из плавленного сыра, чеддер, в ломтиках, с низким содержанием натрия
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 376 kcal —
- Белки 22 g 44%
- Углеводы 1,6 g 1%
- Жиры 31 g 40%
- Насыщенные жиры 20 g 98%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,5 g —
- Натрий 7 mg 0%
- Холестерин 94 mg 31%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 254 µg 28%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,6 µg 3%
- Витамин E 0,27 mg 2%
- Витамин K 2,6 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,35 mg 27%
- Ниацин (B3) 0,07 mg 0%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 0,7 µg 29%
- Холин 36,2 mg 7%
Минералы
- Кальций 616 mg 47%
- Железо 0,39 mg 2%
- Магний 22 mg 5%
- Фосфор 745 mg 60%
- Калий 162 mg 3%
- Цинк 3 mg 27%
- Медь 0,03 mg 3%
- Селен 12,7 µg 23%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 22 g | 1,6 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11 g | 0,8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 33 g | 2,4 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 44 g | 3,2 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 56 g | 4 g | 78 g |
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия: частые вопросы
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия, 100 g: сколько калорий?
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия, 100 g: 376 ккал, белки 22 g, углеводы 1,6 g, жиры 31 g.
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия, 50 g: сколько калорий?
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия, 50 g: 188 ккал, белки 11 g, углеводы 0,8 g, жиры 16 g.
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия, 150 g: сколько калорий?
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия, 150 g: 564 ккал, белки 33 g, углеводы 2,4 g, жиры 47 g.
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия, 200 g: сколько калорий?
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия, 200 g: 752 ккал, белки 44 g, углеводы 3,2 g, жиры 62 g.
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия, 250 g: сколько калорий?
плавленый сыр чеддер в ломтиках, с низким содержанием натрия, 250 g: 940 ккал, белки 56 g, углеводы 4 g, жиры 78 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5601 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки