Знай, что у тебя на тарелке
плавленый сыр чеддер в ломтиках
Калорийность и пищевая ценность
обработанный продукт, без жиров
150
калорийkcal на 100 g
Белок23 g
Углеводы12 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 150 kcal —
- Белки 23 g 46%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 7,6 g —
- Натрий 1823 mg 79%
- Холестерин 13 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 440 µg 49%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,5 mg 39%
- Ниацин (B3) 0,21 mg 1%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 27 µg 7%
- Витамин B12 2 µg 82%
Минералы
- Кальций 759 mg 58%
- Железо 0,51 mg 3%
- Магний 45 mg 11%
- Фосфор 757 mg 61%
- Калий 404 mg 9%
- Цинк 3 mg 28%
- Медь 0,07 mg 7%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 23 µg 42%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 58 g | 30 g | 1,5 g |
плавленый сыр чеддер в ломтиках: частые вопросы
плавленый сыр чеддер в ломтиках, 100 g: сколько калорий?
плавленый сыр чеддер в ломтиках, 100 g: 150 ккал, белки 23 g, углеводы 12 g, жиры 0,6 g.
плавленый сыр чеддер в ломтиках, 50 g: сколько калорий?
плавленый сыр чеддер в ломтиках, 50 g: 75 ккал, белки 12 g, углеводы 5,9 g, жиры 0,3 g.
плавленый сыр чеддер в ломтиках, 150 g: сколько калорий?
плавленый сыр чеддер в ломтиках, 150 g: 225 ккал, белки 35 g, углеводы 18 g, жиры 0,9 g.
плавленый сыр чеддер в ломтиках, 200 g: сколько калорий?
плавленый сыр чеддер в ломтиках, 200 g: 300 ккал, белки 46 g, углеводы 24 g, жиры 1,2 g.
плавленый сыр чеддер в ломтиках, 250 g: сколько калорий?
плавленый сыр чеддер в ломтиках, 250 g: 375 ккал, белки 58 g, углеводы 30 g, жиры 1,5 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7009 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки