Знай, что у тебя на тарелке
Печенье-сендвич с шоколадом
Калорийность и пищевая ценность
начинка из ванильного крема, с пониженным содержанием жира, промышленного производства
444
калорийkcal на 100 g
Белок4,9 g
Углеводы76 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 444 kcal —
- Белки 4,9 g 10%
- Углеводы 76 g 28%
- Жиры 12 g 16%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 46 g —
- Натрий 423 mg 18%
- Холестерин 0,62 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,07 µg 0%
- Витамин E 1,7 mg 11%
- Витамин K 14,5 µg 12%
- Тиамин (B1) 0,23 mg 19%
- Рибофлавин (B2) 0,24 mg 18%
- Ниацин (B3) 3 mg 19%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,17 mg 3%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 99,3 µg 25%
- Витамин B12 0,01 µg 0%
- Холин 22,1 mg 4%
Минералы
- Кальций 21,7 mg 2%
- Железо 5,6 mg 31%
- Магний 44,9 mg 11%
- Фосфор 95 mg 8%
- Калий 204 mg 4%
- Цинк 0,71 mg 6%
- Медь 0,32 mg 35%
- Марганец 0,47 mg 20%
- Селен 2,5 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 4,9 g | 76 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 2,4 g | 38 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 7,3 g | 114 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 887 | 9,7 g | 151 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1109 | 12 g | 189 g | 31 g |
Печенье-сендвич с шоколадом: частые вопросы
Печенье-сендвич с шоколадом, 100 g: сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадом, 100 g: 444 ккал, белки 4,9 g, углеводы 76 g, жиры 12 g.
Печенье-сендвич с шоколадом, 50 g: сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадом, 50 g: 222 ккал, белки 2,4 g, углеводы 38 g, жиры 6,2 g.
Печенье-сендвич с шоколадом, 150 g: сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадом, 150 g: 665 ккал, белки 7,3 g, углеводы 114 g, жиры 19 g.
Печенье-сендвич с шоколадом, 200 g: сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадом, 200 g: 887 ккал, белки 9,7 g, углеводы 151 g, жиры 25 g.
Печенье-сендвич с шоколадом, 250 g: сколько калорий?
Печенье-сендвич с шоколадом, 250 g: 1109 ккал, белки 12 g, углеводы 189 g, жиры 31 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7260 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки