Знай, что у тебя на тарелке

Печенье-сендвич с шоколадом

Калорийность и пищевая ценность

дополнительная кремовая начинка

498
калорийkcal на 100 g
Белок4,3 g
Углеводы66 g
Жир25 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 498 kcal —
  • Белки 4,3 g 9%
  • Углеводы 66 g 24%
  • Жиры 25 g 31%
  • Насыщенные жиры 5,5 g 27%
  • Клетчатка 2,7 g 10%
  • Сахара 46 g —
  • Натрий 351 mg 15%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 1,9 mg 13%
  • Витамин K 6,2 µg 5%
  • Тиамин (B1) 0,12 mg 10%
  • Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
  • Ниацин (B3) 1,9 mg 12%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,14 mg 3%
  • Витамин B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 46 µg 12%
  • Витамин B12 0,02 µg 1%
  • Холин 3,3 mg 1%

Минералы

  • Кальций 16 mg 1%
  • Железо 7,8 mg 43%
  • Магний 36 mg 9%
  • Фосфор 69 mg 6%
  • Калий 137 mg 3%
  • Цинк 0,78 mg 7%
  • Медь 0,34 mg 37%
  • Марганец 0,5 mg 22%
  • Селен 8,1 µg 15%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4984,3 g66 g25 g
50 g50 g2492,2 g33 g12 g
150 g150 g7476,5 g98 g37 g
200 g200 g9968,7 g131 g49 g
250 g250 g124511 g164 g61 g

Печенье-сендвич с шоколадом: частые вопросы

Печенье-сендвич с шоколадом, 100 g: сколько калорий?

Печенье-сендвич с шоколадом, 100 g: 498 ккал, белки 4,3 g, углеводы 66 g, жиры 25 g.

Печенье-сендвич с шоколадом, 50 g: сколько калорий?

Печенье-сендвич с шоколадом, 50 g: 249 ккал, белки 2,2 g, углеводы 33 g, жиры 12 g.

Печенье-сендвич с шоколадом, 150 g: сколько калорий?

Печенье-сендвич с шоколадом, 150 g: 747 ккал, белки 6,5 g, углеводы 98 g, жиры 37 g.

Печенье-сендвич с шоколадом, 200 g: сколько калорий?

Печенье-сендвич с шоколадом, 200 g: 996 ккал, белки 8,7 g, углеводы 131 g, жиры 49 g.

Печенье-сендвич с шоколадом, 250 g: сколько калорий?

Печенье-сендвич с шоколадом, 250 g: 1245 ккал, белки 11 g, углеводы 164 g, жиры 61 g.

Источник: Canadian Nutrient File 3821 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки