Знай, что у тебя на тарелке
печенье с маслом и шоколадом
Калорийность и пищевая ценность
печенье, с шоколадом (шоколадная крошка или глазурь)
496
калорийkcal на 100 g
Белок6,9 g
Углеводы64 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 496 kcal —
- Белки 6,9 g 14%
- Углеводы 64 g 23%
- Жиры 23 g 29%
- Насыщенные жиры 14 g 71%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 35 g —
- Натрий 236 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 12,5 µg 1%
- Витамин K 4,2 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0,19 mg 15%
- Ниацин (B3) 1 mg 6%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,44 mg 9%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
Минералы
- Кальций 91,8 mg 7%
- Железо 4,6 mg 26%
- Магний 45,7 mg 11%
- Фосфор 180 mg 14%
- Калий 288 mg 6%
- Цинк 0,89 mg 8%
- Медь 0,29 mg 32%
- Марганец 0,51 mg 22%
- Селен 3 µg 6%
- Йод 16,5 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 6,9 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 10 g | 96 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 14 g | 128 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 17 g | 160 g | 57 g |
печенье с маслом и шоколадом: частые вопросы
печенье с маслом и шоколадом, 100 g: сколько калорий?
печенье с маслом и шоколадом, 100 g: 496 ккал, белки 6,9 g, углеводы 64 g, жиры 23 g.
печенье с маслом и шоколадом, 50 g: сколько калорий?
печенье с маслом и шоколадом, 50 g: 248 ккал, белки 3,4 g, углеводы 32 g, жиры 11 g.
печенье с маслом и шоколадом, 150 g: сколько калорий?
печенье с маслом и шоколадом, 150 g: 744 ккал, белки 10 g, углеводы 96 g, жиры 34 g.
печенье с маслом и шоколадом, 200 g: сколько калорий?
печенье с маслом и шоколадом, 200 g: 992 ккал, белки 14 g, углеводы 128 g, жиры 46 g.
печенье с маслом и шоколадом, 250 g: сколько калорий?
печенье с маслом и шоколадом, 250 g: 1240 ккал, белки 17 g, углеводы 160 g, жиры 57 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 24017 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки