Знай, что у тебя на тарелке
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром
Калорийность и пищевая ценность
237
калорийkcal на 100 g
Белок4,1 g
Углеводы25 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 237 kcal —
- Белки 4,1 g 8%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 13 g 17%
- Насыщенные жиры 2,5 g 12%
- Клетчатка 4,5 g 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 4,1 g | 25 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 2,1 g | 13 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 6,2 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 8,3 g | 50 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 10 g | 63 g | 33 g |
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром: частые вопросы
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром, 100 g: сколько калорий?
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром, 100 g: 237 ккал, белки 4,1 g, углеводы 25 g, жиры 13 g.
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром, 50 g: сколько калорий?
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром, 50 g: 119 ккал, белки 2,1 g, углеводы 13 g, жиры 6,7 g.
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром, 150 g: сколько калорий?
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром, 150 g: 356 ккал, белки 6,2 g, углеводы 38 g, жиры 20 g.
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром, 200 g: сколько калорий?
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром, 200 g: 474 ккал, белки 8,3 g, углеводы 50 g, жиры 27 g.
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром, 250 g: сколько калорий?
Отбивная в панировке с ветчиной и сыром, 250 g: 593 ккал, белки 10 g, углеводы 63 g, жиры 33 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2569 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки