Знай, что у тебя на тарелке

Орехи пили

Калорийность и пищевая ценность

сушеные

719

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы4 g

Жир80 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	719	11 g	4 g	80 g
1 порция	120 g	863	13 g	4,8 g	96 g
2 порции	240 g	1726	26 g	9,6 g	191 g
½ порции	60 g	431	6,5 g	2,4 g	48 g
3 порции	360 g	2588	39 g	14 g	286 g
4 порции	480 g	3451	52 g	19 g	382 g
50 g	50 g	360	5,4 g	2 g	40 g
150 g	150 g	1079	16 g	6 g	119 g
200 g	200 g	1438	22 g	8 g	159 g
250 g	250 g	1798	27 g	10 g	199 g

Орехи пили, 100 g: сколько калорий?

Орехи пили, 100 g: 719 ккал, белки 11 g, углеводы 4 g, жиры 80 g.

Орехи пили, 1 порция (120 g): сколько калорий?

Орехи пили, 1 порция (120 g): 863 ккал, белки 13 g, углеводы 4,8 g, жиры 96 g.

Орехи пили, 2 порции (240 g): сколько калорий?

Орехи пили, 2 порции (240 g): 1726 ккал, белки 26 g, углеводы 9,6 g, жиры 191 g.

Орехи пили, ½ порции (60 g): сколько калорий?

Орехи пили, ½ порции (60 g): 431 ккал, белки 6,5 g, углеводы 2,4 g, жиры 48 g.

Орехи пили, 3 порции (360 g): сколько калорий?

Орехи пили, 3 порции (360 g): 2588 ккал, белки 39 g, углеводы 14 g, жиры 286 g.

Орехи пили, 4 порции (480 g): сколько калорий?

Орехи пили, 4 порции (480 g): 3451 ккал, белки 52 g, углеводы 19 g, жиры 382 g.

Орехи пили, 50 g: сколько калорий?

Орехи пили, 50 g: 360 ккал, белки 5,4 g, углеводы 2 g, жиры 40 g.

Орехи пили, 150 g: сколько калорий?

Орехи пили, 150 g: 1079 ккал, белки 16 g, углеводы 6 g, жиры 119 g.

Источник: USDA FoodData Central 170590 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки