Знай, что у тебя на тарелке

Обычный маргарин

Калорийность и пищевая ценность

80% жира, составной, брусок, без соли

717

калорийkcal на 100 g

Белок0,2 g

Углеводы0,7 g

Жир81 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	717	0,2 g	0,7 g	81 g
1 порция	14,2 g	102	0 g	0,1 g	12 g
2 порции	28,4 g	204	0 g	0,2 g	23 g
½ порции	7,1 g	51	0 g	0 g	5,7 g
3 порции	42,6 g	305	0,1 g	0,3 g	34 g
4 порции	56,8 g	407	0,1 g	0,4 g	46 g
50 g	50 g	359	0,1 g	0,4 g	40 g
150 g	150 g	1076	0,2 g	1,1 g	121 g
200 g	200 g	1434	0,3 g	1,4 g	161 g
250 g	250 g	1793	0,4 g	1,8 g	202 g

Обычный маргарин, 100 g: сколько калорий?

Обычный маргарин, 100 g: 717 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0,7 g, жиры 81 g.

Обычный маргарин, 1 порция (14,2 g): сколько калорий?

Обычный маргарин, 1 порция (14,2 g): 102 ккал, белки 0 g, углеводы 0,1 g, жиры 12 g.

Обычный маргарин, 2 порции (28,4 g): сколько калорий?

Обычный маргарин, 2 порции (28,4 g): 204 ккал, белки 0 g, углеводы 0,2 g, жиры 23 g.

Обычный маргарин, ½ порции (7,1 g): сколько калорий?

Обычный маргарин, ½ порции (7,1 g): 51 ккал, белки 0 g, углеводы 0 g, жиры 5,7 g.

Обычный маргарин, 3 порции (42,6 g): сколько калорий?

Обычный маргарин, 3 порции (42,6 g): 305 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0,3 g, жиры 34 g.

Обычный маргарин, 4 порции (56,8 g): сколько калорий?

Обычный маргарин, 4 порции (56,8 g): 407 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0,4 g, жиры 46 g.

Обычный маргарин, 50 g: сколько калорий?

Обычный маргарин, 50 g: 359 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0,4 g, жиры 40 g.

Обычный маргарин, 150 g: сколько калорий?

Обычный маргарин, 150 g: 1076 ккал, белки 0,2 g, углеводы 1,1 g, жиры 121 g.

Источник: USDA FoodData Central 173585 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки