Знай, что у тебя на тарелке

Обычная кола

Калорийность и пищевая ценность

газированная

калорийkcal на 100 g

Белок0 g

Углеводы10 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Углеводы	Жир
100 g	100 g	42	10 g	0,3 g
1 порция	30,7 g	13	3,2 g	0,1 g
2 порции	61,4 g	26	6,4 g	0,2 g
½ порции	15,4 g	6	1,6 g	0 g
3 порции	92,1 g	39	9,5 g	0,2 g
4 порции	122,8 g	52	13 g	0,3 g
50 g	50 g	21	5,2 g	0,1 g
150 g	150 g	63	16 g	0,4 g
200 g	200 g	84	21 g	0,5 g
250 g	250 g	105	26 g	0,6 g

Обычная кола, 100 g: сколько калорий?

Обычная кола, 100 g: 42 ккал, белки 0 g, углеводы 10 g, жиры 0,3 g.

Обычная кола, 1 порция (30,7 g): сколько калорий?

Обычная кола, 1 порция (30,7 g): 13 ккал, белки 0 g, углеводы 3,2 g, жиры 0,1 g.

Обычная кола, 2 порции (61,4 g): сколько калорий?

Обычная кола, 2 порции (61,4 g): 26 ккал, белки 0 g, углеводы 6,4 g, жиры 0,2 g.

Обычная кола, ½ порции (15,4 g): сколько калорий?

Обычная кола, ½ порции (15,4 g): 6 ккал, белки 0 g, углеводы 1,6 g, жиры 0 g.

Обычная кола, 3 порции (92,1 g): сколько калорий?

Обычная кола, 3 порции (92,1 g): 39 ккал, белки 0 g, углеводы 9,5 g, жиры 0,2 g.

Обычная кола, 4 порции (122,8 g): сколько калорий?

Обычная кола, 4 порции (122,8 g): 52 ккал, белки 0 g, углеводы 13 g, жиры 0,3 g.

Обычная кола, 50 g: сколько калорий?

Обычная кола, 50 g: 21 ккал, белки 0 g, углеводы 5,2 g, жиры 0,1 g.

Обычная кола, 150 g: сколько калорий?

Обычная кола, 150 g: 63 ккал, белки 0 g, углеводы 16 g, жиры 0,4 g.

Источник: USDA FoodData Central 174852 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки