Знай, что у тебя на тарелке
Низкокалорийная смесь для пудинга
Калорийность и пищевая ценность
все вкусы, кроме шоколадного, обычная, сухая смесь
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 351 kcal —
- Белки 1,6 g 3%
- Углеводы 85 g 31%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 2,9 g —
- Натрий 1765 mg 77%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,05 mg 0%
- Витамин K 1,1 µg 1%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 49 mg 4%
- Железо 0,05 mg 0%
- Магний 17 mg 4%
- Фосфор 12 mg 1%
- Калий 18 mg 0%
- Цинк 0,19 mg 2%
- Медь 0,04 mg 4%
- Селен 0,9 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 1,6 g | 85 g | 0,1 g |
| 1 порция | 113 g | 397 | 1,8 g | 96 g | 0,1 g |
| 2 порции | 226 g | 793 | 3,6 g | 192 g | 0,2 g |
| ½ порции | 56,5 g | 198 | 0,9 g | 48 g | 0,1 g |
| 3 порции | 339 g | 1190 | 5,4 g | 289 g | 0,3 g |
| 4 порции | 452 g | 1587 | 7,2 g | 385 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 0,8 g | 43 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 2,4 g | 128 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 3,2 g | 170 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 4 g | 213 g | 0,3 g |
Низкокалорийная смесь для пудинга: частые вопросы
Низкокалорийная смесь для пудинга, 100 g: сколько калорий?
Низкокалорийная смесь для пудинга, 100 g: 351 ккал, белки 1,6 g, углеводы 85 g, жиры 0,1 g.
Низкокалорийная смесь для пудинга, 1 порция (113 g): сколько калорий?
Низкокалорийная смесь для пудинга, 1 порция (113 g): 397 ккал, белки 1,8 g, углеводы 96 g, жиры 0,1 g.
Низкокалорийная смесь для пудинга, 2 порции (226 g): сколько калорий?
Низкокалорийная смесь для пудинга, 2 порции (226 g): 793 ккал, белки 3,6 g, углеводы 192 g, жиры 0,2 g.
Низкокалорийная смесь для пудинга, ½ порции (56,5 g): сколько калорий?
Низкокалорийная смесь для пудинга, ½ порции (56,5 g): 198 ккал, белки 0,9 g, углеводы 48 g, жиры 0,1 g.
Низкокалорийная смесь для пудинга, 3 порции (339 g): сколько калорий?
Низкокалорийная смесь для пудинга, 3 порции (339 g): 1190 ккал, белки 5,4 g, углеводы 289 g, жиры 0,3 g.
Низкокалорийная смесь для пудинга, 4 порции (452 g): сколько калорий?
Низкокалорийная смесь для пудинга, 4 порции (452 g): 1587 ккал, белки 7,2 g, углеводы 385 g, жиры 0,5 g.
Низкокалорийная смесь для пудинга, 50 g: сколько калорий?
Низкокалорийная смесь для пудинга, 50 g: 176 ккал, белки 0,8 g, углеводы 43 g, жиры 0,1 g.
Низкокалорийная смесь для пудинга, 150 g: сколько калорий?
Низкокалорийная смесь для пудинга, 150 g: 527 ккал, белки 2,4 g, углеводы 128 g, жиры 0,2 g.
Источник: USDA FoodData Central 167741 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки