Знай, что у тебя на тарелке
Морепродукты с начинкой из пармезана
Калорийность и пищевая ценность
обжаренные под грилем, с солью
257
калорийkcal на 100 g
Белок24 g
Углеводы3,1 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 257 kcal —
- Белки 24 g 47%
- Углеводы 3,1 g 1%
- Жиры 16 g 21%
- Клетчатка 1,4 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 24 g | 3,1 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 12 g | 1,6 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 35 g | 4,7 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 47 g | 6,3 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 59 g | 7,8 g | 40 g |
Морепродукты с начинкой из пармезана: частые вопросы
Морепродукты с начинкой из пармезана, 100 g: сколько калорий?
Морепродукты с начинкой из пармезана, 100 g: 257 ккал, белки 24 g, углеводы 3,1 g, жиры 16 g.
Морепродукты с начинкой из пармезана, 50 g: сколько калорий?
Морепродукты с начинкой из пармезана, 50 g: 129 ккал, белки 12 g, углеводы 1,6 g, жиры 8,1 g.
Морепродукты с начинкой из пармезана, 150 g: сколько калорий?
Морепродукты с начинкой из пармезана, 150 g: 386 ккал, белки 35 g, углеводы 4,7 g, жиры 24 g.
Морепродукты с начинкой из пармезана, 200 g: сколько калорий?
Морепродукты с начинкой из пармезана, 200 g: 514 ккал, белки 47 g, углеводы 6,3 g, жиры 32 g.
Морепродукты с начинкой из пармезана, 250 g: сколько калорий?
Морепродукты с начинкой из пармезана, 250 g: 643 ккал, белки 59 g, углеводы 7,8 g, жиры 40 g.
Источник: tbca BRC0297E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки