Знай, что у тебя на тарелке

Моллюск

Калорийность и пищевая ценность

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы0 g

Жир1,6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	48	11 g	1,6 g
50 g	50 g	24	5,4 g	0,8 g
150 g	150 g	72	16 g	2,4 g
200 g	200 g	96	21 g	3,2 g
250 g	250 g	120	27 g	4 g

Моллюск, 100 g: сколько калорий?

Моллюск, 100 g: 48 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 1,6 g.

Моллюск, 50 g: сколько калорий?

Моллюск, 50 g: 24 ккал, белки 5,4 g, углеводы 0 g, жиры 0,8 g.

Моллюск, 150 g: сколько калорий?

Моллюск, 150 g: 72 ккал, белки 16 g, углеводы 0 g, жиры 2,4 g.

Моллюск, 200 g: сколько калорий?

Моллюск, 200 g: 96 ккал, белки 21 g, углеводы 0 g, жиры 3,2 g.

Моллюск, 250 g: сколько калорий?

Моллюск, 250 g: 120 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 4 g.

Источник: BEDCA (Spain) 2640 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки