Знай, что у тебя на тарелке
Mejillon
Калорийность и пищевая ценность
61
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы0 g
Жир1,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 61 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1,9 g 2%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 5,4 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 16 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 27 g | 0 g | 4,8 g |
Mejillon: частые вопросы
Mejillon, 100 g: сколько калорий?
Mejillon, 100 g: 61 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 1,9 g.
Mejillon, 50 g: сколько калорий?
Mejillon, 50 g: 31 ккал, белки 5,4 g, углеводы 0 g, жиры 1 g.
Mejillon, 150 g: сколько калорий?
Mejillon, 150 g: 92 ккал, белки 16 g, углеводы 0 g, жиры 2,9 g.
Mejillon, 200 g: сколько калорий?
Mejillon, 200 g: 122 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 3,8 g.
Mejillon, 250 g: сколько калорий?
Mejillon, 250 g: 153 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 4,8 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2345 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки