Знай, что у тебя на тарелке
Margarine 40%, lätta
Калорийность и пищевая ценность
377
калорийkcal на 100 g
Белок0,4 g
Углеводы3 g
Жир40 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 377 kcal —
- Белки 0,4 g 1%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 40 g 51%
- Насыщенные жиры 14 g 70%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,5 g —
- Натрий 600 mg 26%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 800 µg 89%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 10 µg 50%
- Витамин E 4,2 mg 28%
- Витамин K 60 µg 50%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 72,6 mg 6%
- Железо 0,02 mg 0%
- Магний 7,2 mg 2%
- Фосфор 54 mg 4%
- Калий 96 mg 2%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 1,4 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 0,4 g | 3 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0,2 g | 1,5 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 0,6 g | 4,5 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 0,8 g | 6 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 1 g | 7,5 g | 100 g |
Margarine 40%, lätta: частые вопросы
Margarine 40%, lätta, 100 g: сколько калорий?
Margarine 40%, lätta, 100 g: 377 ккал, белки 0,4 g, углеводы 3 g, жиры 40 g.
Margarine 40%, lätta, 50 g: сколько калорий?
Margarine 40%, lätta, 50 g: 189 ккал, белки 0,2 g, углеводы 1,5 g, жиры 20 g.
Margarine 40%, lätta, 150 g: сколько калорий?
Margarine 40%, lätta, 150 g: 566 ккал, белки 0,6 g, углеводы 4,5 g, жиры 60 g.
Margarine 40%, lätta, 200 g: сколько калорий?
Margarine 40%, lätta, 200 g: 754 ккал, белки 0,8 g, углеводы 6 g, жиры 80 g.
Margarine 40%, lätta, 250 g: сколько калорий?
Margarine 40%, lätta, 250 g: 943 ккал, белки 1 g, углеводы 7,5 g, жиры 100 g.
Источник: Fineli (Finland) 572 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки