Знай, что у тебя на тарелке

Манджуба

Калорийность и пищевая ценность

морская, жаренная в масле, несолёная

343

калорийkcal на 100 g

Белок30 g

Углеводы0,5 g

Жир25 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	343	30 g	0,5 g	25 g
50 g	50 g	172	15 g	0,2 g	12 g
150 g	150 g	515	45 g	0,7 g	37 g
200 g	200 g	686	60 g	1 g	49 g
250 g	250 g	858	75 g	1,2 g	61 g

Манджуба, 100 g: сколько калорий?

Манджуба, 100 g: 343 ккал, белки 30 g, углеводы 0,5 g, жиры 25 g.

Манджуба, 50 g: сколько калорий?

Манджуба, 50 g: 172 ккал, белки 15 g, углеводы 0,2 g, жиры 12 g.

Манджуба, 150 g: сколько калорий?

Манджуба, 150 g: 515 ккал, белки 45 g, углеводы 0,7 g, жиры 37 g.

Манджуба, 200 g: сколько калорий?

Манджуба, 200 g: 686 ккал, белки 60 g, углеводы 1 g, жиры 49 g.

Манджуба, 250 g: сколько калорий?

Манджуба, 250 g: 858 ккал, белки 75 g, углеводы 1,2 g, жиры 61 g.

Источник: tbca BRC0061E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки