Знай, что у тебя на тарелке
Куриные наггетсы
Калорийность и пищевая ценность
макароны под сытным соусом, кукуруза в пряном соусе и шоколадный пудинг, замороженные
178
калорийkcal на 100 g
Белок7,2 g
Углеводы17 g
Жир7,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 178 kcal —
- Белки 7,2 g 14%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 7,8 g 10%
- Насыщенные жиры 2,2 g 11%
- Клетчатка 2,9 g 10%
- Сахара 11 g —
- Натрий 328 mg 14%
- Холестерин 22 mg 7%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 33 mg 3%
- Железо 1,1 mg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 7,2 g | 17 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,6 g | 8,4 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 11 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 14 g | 34 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 18 g | 42 g | 20 g |
Куриные наггетсы: частые вопросы
Куриные наггетсы, 100 g: сколько калорий?
Куриные наггетсы, 100 g: 178 ккал, белки 7,2 g, углеводы 17 g, жиры 7,8 g.
Куриные наггетсы, 50 g: сколько калорий?
Куриные наггетсы, 50 g: 89 ккал, белки 3,6 g, углеводы 8,4 g, жиры 3,9 g.
Куриные наггетсы, 150 g: сколько калорий?
Куриные наггетсы, 150 g: 267 ккал, белки 11 g, углеводы 25 g, жиры 12 g.
Куриные наггетсы, 200 g: сколько калорий?
Куриные наггетсы, 200 g: 356 ккал, белки 14 g, углеводы 34 g, жиры 16 g.
Куриные наггетсы, 250 g: сколько калорий?
Куриные наггетсы, 250 g: 445 ккал, белки 18 g, углеводы 42 g, жиры 20 g.
Источник: Canadian Nutrient File 4954 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки