Знай, что у тебя на тарелке
Красная фасоль
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная
116
калорийkcal на 100 g
Белок9.3 g
Углеводы10.5 g
Жир0.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 116 kcal —
- Белки 9.3 g 19%
- Углеводы 10.5 g 4%
- Жиры 0.7 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 15 g 54%
- Сахара 1.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9.3 g | 10.5 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4.7 g | 5.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 14 g | 15.8 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 18.6 g | 21 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 23.3 g | 26.3 g | 1.8 g |
Красная фасоль: частые вопросы
Красная фасоль, 100 g: сколько калорий?
Красная фасоль, 100 g: 116 ккал, белки 9.3 g, углеводы 10.5 g, жиры 0.7 g.
Красная фасоль, 50 g: сколько калорий?
Красная фасоль, 50 g: 58 ккал, белки 4.7 g, углеводы 5.3 g, жиры 0.4 g.
Красная фасоль, 150 g: сколько калорий?
Красная фасоль, 150 g: 174 ккал, белки 14 g, углеводы 15.8 g, жиры 1.1 g.
Красная фасоль, 200 g: сколько калорий?
Красная фасоль, 200 g: 232 ккал, белки 18.6 g, углеводы 21 g, жиры 1.4 g.
Красная фасоль, 250 g: сколько калорий?
Красная фасоль, 250 g: 290 ккал, белки 23.3 g, углеводы 26.3 g, жиры 1.8 g.
Источник: mvt 06.252 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки