Знай, что у тебя на тарелке
Коричневый пшеничный хлеб
Калорийность и пищевая ценность
с семенами
278
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы39 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 278 kcal —
- Белки 11 g 23%
- Углеводы 39 g 14%
- Жиры 7 g 9%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 6,4 g 23%
- Сахара 1,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 11 g | 39 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,7 g | 20 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 17 g | 59 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 23 g | 78 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 29 g | 98 g | 18 g |
Коричневый пшеничный хлеб: частые вопросы
Коричневый пшеничный хлеб, 100 g: сколько калорий?
Коричневый пшеничный хлеб, 100 g: 278 ккал, белки 11 g, углеводы 39 g, жиры 7 g.
Коричневый пшеничный хлеб, 50 g: сколько калорий?
Коричневый пшеничный хлеб, 50 g: 139 ккал, белки 5,7 g, углеводы 20 g, жиры 3,5 g.
Коричневый пшеничный хлеб, 150 g: сколько калорий?
Коричневый пшеничный хлеб, 150 g: 417 ккал, белки 17 g, углеводы 59 g, жиры 11 g.
Коричневый пшеничный хлеб, 200 g: сколько калорий?
Коричневый пшеничный хлеб, 200 g: 556 ккал, белки 23 g, углеводы 78 g, жиры 14 g.
Коричневый пшеничный хлеб, 250 g: сколько калорий?
Коричневый пшеничный хлеб, 250 g: 695 ккал, белки 29 g, углеводы 98 g, жиры 18 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2704 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки