Знай, что у тебя на тарелке
Конфеты из белого шоколада
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 539 kcal —
- Белки 5,9 g 12%
- Углеводы 59 g 21%
- Жиры 32 g 41%
- Насыщенные жиры 19 g 97%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 59 g —
- Натрий 90 mg 4%
- Холестерин 21 mg 7%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9 µg 1%
- Витамин C 0,5 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,96 mg 6%
- Витамин K 9,1 µg 8%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,28 mg 22%
- Ниацин (B3) 0,75 mg 5%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,61 mg 12%
- Витамин B6 0,06 mg 3%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0,56 µg 23%
- Холин 29,5 mg 5%
Минералы
- Кальций 199 mg 15%
- Железо 0,24 mg 1%
- Магний 12 mg 3%
- Фосфор 176 mg 14%
- Калий 286 mg 6%
- Цинк 0,74 mg 7%
- Медь 0,06 mg 7%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 4,5 µg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 5,9 g | 59 g | 32 g |
| 1 порция | 85 g | 458 | 5 g | 50 g | 27 g |
| 2 порции | 170 g | 916 | 10 g | 100 g | 55 g |
| ½ порции | 42,5 g | 229 | 2,5 g | 25 g | 14 g |
| 3 порции | 255 g | 1374 | 15 g | 151 g | 82 g |
| 4 порции | 340 g | 1833 | 20 g | 201 g | 109 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 2,9 g | 30 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 8,8 g | 89 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 12 g | 118 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 15 g | 148 g | 80 g |
Конфеты из белого шоколада: частые вопросы
Конфеты из белого шоколада, 100 g: сколько калорий?
Конфеты из белого шоколада, 100 g: 539 ккал, белки 5,9 g, углеводы 59 g, жиры 32 g.
Конфеты из белого шоколада, 1 порция (85 g): сколько калорий?
Конфеты из белого шоколада, 1 порция (85 g): 458 ккал, белки 5 g, углеводы 50 g, жиры 27 g.
Конфеты из белого шоколада, 2 порции (170 g): сколько калорий?
Конфеты из белого шоколада, 2 порции (170 g): 916 ккал, белки 10 g, углеводы 100 g, жиры 55 g.
Конфеты из белого шоколада, ½ порции (42,5 g): сколько калорий?
Конфеты из белого шоколада, ½ порции (42,5 g): 229 ккал, белки 2,5 g, углеводы 25 g, жиры 14 g.
Конфеты из белого шоколада, 3 порции (255 g): сколько калорий?
Конфеты из белого шоколада, 3 порции (255 g): 1374 ккал, белки 15 g, углеводы 151 g, жиры 82 g.
Конфеты из белого шоколада, 4 порции (340 g): сколько калорий?
Конфеты из белого шоколада, 4 порции (340 g): 1833 ккал, белки 20 g, углеводы 201 g, жиры 109 g.
Конфеты из белого шоколада, 50 g: сколько калорий?
Конфеты из белого шоколада, 50 g: 270 ккал, белки 2,9 g, углеводы 30 g, жиры 16 g.
Конфеты из белого шоколада, 150 g: сколько калорий?
Конфеты из белого шоколада, 150 g: 809 ккал, белки 8,8 g, углеводы 89 g, жиры 48 g.
Источник: USDA FoodData Central 167571 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки