Знай, что у тебя на тарелке
Кэробовая конфета
Калорийность и пищевая ценность
без сахара
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 540 kcal —
- Белки 8,2 g 16%
- Углеводы 52 g 19%
- Жиры 31 g 40%
- Насыщенные жиры 29 g 145%
- Клетчатка 3,8 g 14%
- Сахара 34 g —
- Натрий 107 mg 5%
- Холестерин 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 0,5 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,6 mg 10%
- Витамин K 7,7 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 1 mg 7%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,75 mg 15%
- Витамин B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 21 µg 5%
- Витамин B12 0,28 µg 12%
- Холин 19 mg 3%
Минералы
- Кальций 303 mg 23%
- Железо 1,3 mg 7%
- Магний 36 mg 9%
- Фосфор 126 mg 10%
- Калий 633 mg 13%
- Цинк 3,5 mg 32%
- Медь 0,18 mg 20%
- Марганец 0,14 mg 6%
- Селен 5,2 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 540 | 8,2 g | 53 g | 31 g |
| 1 порция | 28,4 g | 153 | 2,3 g | 15 g | 8,9 g |
| 2 порции | 56,7 g | 306 | 4,6 g | 30 g | 18 g |
| ½ порции | 14,2 g | 77 | 1,2 g | 7,4 g | 4,4 g |
| 3 порции | 85,1 g | 459 | 6,9 g | 45 g | 27 g |
| 4 порции | 113,4 g | 612 | 9,2 g | 60 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 4,1 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 810 | 12 g | 79 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1080 | 16 g | 105 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1350 | 20 g | 131 g | 78 g |
Кэробовая конфета: частые вопросы
Кэробовая конфета, 100 g: сколько калорий?
Кэробовая конфета, 100 g: 540 ккал, белки 8,2 g, углеводы 53 g, жиры 31 g.
Кэробовая конфета, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Кэробовая конфета, 1 порция (28,4 g): 153 ккал, белки 2,3 g, углеводы 15 g, жиры 8,9 g.
Кэробовая конфета, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Кэробовая конфета, 2 порции (56,7 g): 306 ккал, белки 4,6 g, углеводы 30 g, жиры 18 g.
Кэробовая конфета, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Кэробовая конфета, ½ порции (14,2 g): 77 ккал, белки 1,2 g, углеводы 7,4 g, жиры 4,4 g.
Кэробовая конфета, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Кэробовая конфета, 3 порции (85,1 g): 459 ккал, белки 6,9 g, углеводы 45 g, жиры 27 g.
Кэробовая конфета, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Кэробовая конфета, 4 порции (113,4 g): 612 ккал, белки 9,2 g, углеводы 60 g, жиры 36 g.
Кэробовая конфета, 50 g: сколько калорий?
Кэробовая конфета, 50 g: 270 ккал, белки 4,1 g, углеводы 26 g, жиры 16 g.
Кэробовая конфета, 150 g: сколько калорий?
Кэробовая конфета, 150 g: 810 ккал, белки 12 g, углеводы 79 g, жиры 47 g.
Источник: USDA FoodData Central 167973 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки