Знай, что у тебя на тарелке
Картофельный салат
Калорийность и пищевая ценность
домашний, с добавленной заправкой
144
калорийkcal на 100 g
Белок1,7 g
Углеводы11 g
Жир9,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 144 kcal —
- Белки 1,7 g 3%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 9,9 g 13%
- Насыщенные жиры 3 g 15%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 1,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1,7 g | 11 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,9 g | 5,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 2,6 g | 17 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 3,4 g | 22 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 4,3 g | 28 g | 25 g |
Картофельный салат: частые вопросы
Картофельный салат, 100 g: сколько калорий?
Картофельный салат, 100 g: 144 ккал, белки 1,7 g, углеводы 11 g, жиры 9,9 g.
Картофельный салат, 50 g: сколько калорий?
Картофельный салат, 50 g: 72 ккал, белки 0,9 g, углеводы 5,6 g, жиры 5 g.
Картофельный салат, 150 g: сколько калорий?
Картофельный салат, 150 g: 216 ккал, белки 2,6 g, углеводы 17 g, жиры 15 g.
Картофельный салат, 200 g: сколько калорий?
Картофельный салат, 200 g: 288 ккал, белки 3,4 g, углеводы 22 g, жиры 20 g.
Картофельный салат, 250 g: сколько калорий?
Картофельный салат, 250 g: 360 ккал, белки 4,3 g, углеводы 28 g, жиры 25 g.
Источник: ausnut F007797 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
