Знай, что у тебя на тарелке
Картофельные чипсы
Калорийность и пищевая ценность
простые или ароматизированные, по-домашнему
551
калорийkcal на 100 g
Белок5,6 g
Углеводы47 g
Жир37 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 551 kcal —
- Белки 5,6 g 11%
- Углеводы 47 g 17%
- Жиры 37 g 47%
- Насыщенные жиры 3,3 g 16%
- Клетчатка 4,7 g 17%
- Сахара 1 g —
- Натрий 702 mg 31%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 10,7 µg 1%
- Витамин C 5,1 mg 6%
- Витамин K 4,6 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,31 mg 26%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 4,7 mg 30%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,83 mg 17%
- Витамин B6 0,35 mg 21%
- Фолат (B9) 27,3 µg 7%
Минералы
- Кальций 21 mg 2%
- Железо 0,98 mg 5%
- Магний 55 mg 13%
- Фосфор 120 mg 10%
- Калий 1100 mg 23%
- Цинк 0,6 mg 5%
- Медь 0,19 mg 21%
- Марганец 0,25 mg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 551 | 5,6 g | 47 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 2,8 g | 23 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 827 | 8,4 g | 70 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1102 | 11 g | 93 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1378 | 14 g | 117 g | 92 g |
Картофельные чипсы: частые вопросы
Картофельные чипсы, 100 g: сколько калорий?
Картофельные чипсы, 100 g: 551 ккал, белки 5,6 g, углеводы 47 g, жиры 37 g.
Картофельные чипсы, 50 g: сколько калорий?
Картофельные чипсы, 50 g: 276 ккал, белки 2,8 g, углеводы 23 g, жиры 19 g.
Картофельные чипсы, 150 g: сколько калорий?
Картофельные чипсы, 150 g: 827 ккал, белки 8,4 g, углеводы 70 g, жиры 55 g.
Картофельные чипсы, 200 g: сколько калорий?
Картофельные чипсы, 200 g: 1102 ккал, белки 11 g, углеводы 93 g, жиры 74 g.
Картофельные чипсы, 250 g: сколько калорий?
Картофельные чипсы, 250 g: 1378 ккал, белки 14 g, углеводы 117 g, жиры 92 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 4037 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки