Знай, что у тебя на тарелке

Говяжий рубец

Калорийность и пищевая ценность

вареный, без масла, несоленый

127

калорийkcal на 100 g

Белок22 g

Углеводы0 g

Жир4,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	127	22 g	4,5 g
50 g	50 g	64	11 g	2,3 g
150 g	150 g	191	32 g	6,8 g
200 g	200 g	254	43 g	9 g
250 g	250 g	318	54 g	11 g

Говяжий рубец, 100 g: сколько калорий?

Говяжий рубец, 100 g: 127 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 4,5 g.

Говяжий рубец, 50 g: сколько калорий?

Говяжий рубец, 50 g: 64 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 2,3 g.

Говяжий рубец, 150 g: сколько калорий?

Говяжий рубец, 150 g: 191 ккал, белки 32 g, углеводы 0 g, жиры 6,8 g.

Говяжий рубец, 200 g: сколько калорий?

Говяжий рубец, 200 g: 254 ккал, белки 43 g, углеводы 0 g, жиры 9 g.

Говяжий рубец, 250 g: сколько калорий?

Говяжий рубец, 250 g: 318 ккал, белки 54 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.

Источник: tbca BRC0027F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки