Знай, что у тебя на тарелке
Говядина, внутренняя часть бедра
Калорийность и пищевая ценность
нижняя часть бедра, без жира, приготовленная, без масла, без соли
209
калорийkcal на 100 g
Белок32 g
Углеводы0 g
Жир8,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 209 kcal —
- Белки 32 g 64%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 8,9 g 11%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 32 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 16 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 64 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 81 g | 0 g | 22 g |
Говядина, внутренняя часть бедра: частые вопросы
Говядина, внутренняя часть бедра, 100 g: сколько калорий?
Говядина, внутренняя часть бедра, 100 g: 209 ккал, белки 32 g, углеводы 0 g, жиры 8,9 g.
Говядина, внутренняя часть бедра, 50 g: сколько калорий?
Говядина, внутренняя часть бедра, 50 g: 105 ккал, белки 16 g, углеводы 0 g, жиры 4,5 g.
Говядина, внутренняя часть бедра, 150 g: сколько калорий?
Говядина, внутренняя часть бедра, 150 g: 314 ккал, белки 48 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.
Говядина, внутренняя часть бедра, 200 g: сколько калорий?
Говядина, внутренняя часть бедра, 200 g: 418 ккал, белки 64 g, углеводы 0 g, жиры 18 g.
Говядина, внутренняя часть бедра, 250 g: сколько калорий?
Говядина, внутренняя часть бедра, 250 g: 523 ккал, белки 81 g, углеводы 0 g, жиры 22 g.
Источник: tbca BRC0034F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки