Знай, что у тебя на тарелке
Голубцы
Калорийность и пищевая ценность
с тушёным говяжьим фаршем, с томатным соусом, без соли
95
калорийkcal на 100 g
Белок6,5 g
Углеводы7,7 g
Жир3,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 95 kcal —
- Белки 6,5 g 13%
- Углеводы 7,7 g 3%
- Жиры 3,9 g 5%
- Клетчатка 1,3 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 6,5 g | 7,7 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3,3 g | 3,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 9,8 g | 12 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 13 g | 15 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 16 g | 19 g | 9,8 g |
Голубцы: частые вопросы
Голубцы, 100 g: сколько калорий?
Голубцы, 100 g: 95 ккал, белки 6,5 g, углеводы 7,7 g, жиры 3,9 g.
Голубцы, 50 g: сколько калорий?
Голубцы, 50 g: 48 ккал, белки 3,3 g, углеводы 3,8 g, жиры 2 g.
Голубцы, 150 g: сколько калорий?
Голубцы, 150 g: 143 ккал, белки 9,8 g, углеводы 12 g, жиры 5,9 g.
Голубцы, 200 g: сколько калорий?
Голубцы, 200 g: 190 ккал, белки 13 g, углеводы 15 g, жиры 7,8 g.
Голубцы, 250 g: сколько калорий?
Голубцы, 250 g: 238 ккал, белки 16 g, углеводы 19 g, жиры 9,8 g.
Источник: tbca BRC0936B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки