Знай, что у тебя на тарелке
Голубцы
Калорийность и пищевая ценность
с тушёной куриной грудкой, с томатным соусом, с солью
84
калорийkcal на 100 g
Белок7,4 g
Углеводы7,6 g
Жир2,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 84 kcal —
- Белки 7,4 g 15%
- Углеводы 7,6 g 3%
- Жиры 2,4 g 3%
- Клетчатка 1,3 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 7,4 g | 7,6 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 3,7 g | 3,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 11 g | 12 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 15 g | 15 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 19 g | 19 g | 6 g |
Голубцы: частые вопросы
Голубцы, 100 g: сколько калорий?
Голубцы, 100 g: 84 ккал, белки 7,4 g, углеводы 7,6 g, жиры 2,4 g.
Голубцы, 50 g: сколько калорий?
Голубцы, 50 g: 42 ккал, белки 3,7 g, углеводы 3,8 g, жиры 1,2 g.
Голубцы, 150 g: сколько калорий?
Голубцы, 150 g: 126 ккал, белки 11 g, углеводы 12 g, жиры 3,6 g.
Голубцы, 200 g: сколько калорий?
Голубцы, 200 g: 168 ккал, белки 15 g, углеводы 15 g, жиры 4,8 g.
Голубцы, 250 g: сколько калорий?
Голубцы, 250 g: 210 ккал, белки 19 g, углеводы 19 g, жиры 6 g.
Источник: tbca BRC0937B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки