Знай, что у тебя на тарелке
Голубика
Калорийность и пищевая ценность
с сахаром, замороженная
83
калорийkcal на 100 g
Белок0,4 g
Углеводы18 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 83 kcal —
- Белки 0,4 g 1%
- Углеводы 18 g 7%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 3,1 g 11%
- Сахара 16 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,4 g | 18 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,2 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,6 g | 28 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 0,8 g | 37 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1 g | 46 g | 0,3 g |
Голубика: частые вопросы
Голубика, 100 g: сколько калорий?
Голубика, 100 g: 83 ккал, белки 0,4 g, углеводы 18 g, жиры 0,1 g.
Голубика, 50 g: сколько калорий?
Голубика, 50 g: 42 ккал, белки 0,2 g, углеводы 9,2 g, жиры 0,1 g.
Голубика, 150 g: сколько калорий?
Голубика, 150 g: 125 ккал, белки 0,6 g, углеводы 28 g, жиры 0,2 g.
Голубика, 200 g: сколько калорий?
Голубика, 200 g: 166 ккал, белки 0,8 g, углеводы 37 g, жиры 0,2 g.
Голубика, 250 g: сколько калорий?
Голубика, 250 g: 208 ккал, белки 1 g, углеводы 46 g, жиры 0,3 g.
Источник: slv 557 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки